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Quanto Creme Dental Devo Usar na Escova de Dental?
Em propagandas de cremes dentais geralmente a gente vê a pessoa colocando uma linha inteira de creme dental na escova, em toda a extensão das suas cerdas.
Logicamente, a propaganda mostra desta forma a fim de induzir à pessoa para que ela gaste mais produto que o necessário…
Seja lá como for, não é a quantidade de creme dental que fará que você tenha uma boa higienização de seus dentes; ao contrário, às vezes muito creme dental significa “mais espuma na boca da pessoa”.
Esta maior quantidade de espuma faz com que a pessoa cuspa logo o excesso, induzindo-a a encerrar logo a escovação…
Em outras palavras, o excesso de creme dental além de gastar mais creme dental inutilmente, atrapalha a boa escovação dos dentes.
A fórmula que descreveria este fenômeno seria:
Escova+Creme Dental em Excesso = Muita Espuma + Saliva na Boca => Querer Terminar Logo a Escovação…
Então como fazer?
Fácil: Coloque a quantidade suficiente, semelhante a um “grão de ervilha” na escova (Foto). Isto já é mais que suficiente para uma boa escovação.
Em tempo: durante a escovação de seus dentes, quando acumular muita saliva e espuma em sua boca, pode cuspir o excesso e continuar a escovação, ok?
O fato de ser necessário “cuspir o excesso de saliva e espuma” não é sinônimo necessariamente de “terminar a escovação”.
Até a próxima!
Veja mais sobre escovação de dentes neste post:
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gostaria de saber quantas escovaçoes aproximadamente posso fazer com 5 gramas de creme dental
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Daniel, como vai?
Um creme dental padrão, possui na maioria das vezes 90 g de creme dental dentro do tubo.
Levando-se em consideração, que um tubo de creme dental dura aproximadamente 45 escovações (ou seja 15 dias, escovando-se 3 x dia), 5 gramas de creme dental propiciará 2 a 3 escovações.
Desde, é claro, seja respeitada a quantidade de creme dental na escova preconizada neste post.
À sua disposição para outros esclarecimentos
Wagner Munhoz
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quanto sai pra colocar um pivô ?
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Paulo, boa noite.
Este projeto digital Orofacial não é vinculado a nenhum consultório dentário.
Caso queira a referência de algum dentista especializado, poderei lhe indicar aqui em São Paulo, ok?
À sua disposição para outros esclarecimentos
Wagner Munhoz
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Caro Wagner, tudo bem?
Escovo os meus dentes 3-4 vezes por dia.
Preciso usar creme dental em todas as escovações? Pois tenho a impressão que o uso tão frequente do creme dental nesta intensidade é mais cultural do que necessário.
Obrigado,
Daniel
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Olá, Daniel.
A resposta a esta sua pergunta pode parecer simples, mas na verdade não é bem assim.
Explico melhor.
Você disse em sua pergunta que escova os dentes 3-4 vezes ao dia, certo?
Mas o dado mais preciso seria: “quantas vezes você HIGIENIZA os seus dentes por dia?”.
Parece iguais os termos “escovar” e “higienizar”, mas não é.
Isto porque “higienizar” significa passar o fio dental + escovação dentária + técnicas acessórias de higienização (se necessárias).
Para você saber mais sobre as técnicas de higienização da boca, veja estes posts
http://www.orofacial.com.br/orofacial_57
http://www.orofacial.com.br/orofacial_58
http://www.orofacial.com.br/orofacial_59
O fio dental, por exemplo, quando corretamente utilizado, chega a ser mais importante do que a escovação dentária em si, mas por vezes é totalmente subestimado pela pessoa.
Portanto, simplesmente “escovar os dentes” pela pessoa 3-4 vezes/dia – com ou sem creme dental – poderá ser inócuo, se não complementado pelo fio dental.
Outra questão seria: Por que você higieniza os seus dentes e gengivas? Ou em outras palavras: Quais são os principais problemas que você procura evitar ao higienizar os seus dentes e gengivas?
Cáries? Problemas gengivais (Sangramento de gengiva)? Problemas no suporte (periodonto, ou seja osso de suporte) de seu dente? Tártaro? Hálitose (mau-hálito)? Sensibilidade no dente? Branqueamento dental (eliminação de manchas nos dentes)? Ou todos estes fatores?
Por exemplo, a higienização dos dentes e gengivas, facilita o equilíbrio da acidez da boca. Se adicionado o creme dental, o poder de equilíbrio é maior. Isto é mais significativo para as pessoa que fermentam muito frequentemente a sua boca devido à ingestão constante de carboidratos (açúcares).
Existem pessoas que formam tártaros frequentemente, enquanto outras não. Para aquelas, o uso do creme dental, por conter princípios ativos e abrasivos, é mais importante.
E aí vai, muitos exemplos, ok?
Agora eu pergunto a você: Por que você me fez esta pergunta? Por que acredita que o creme dental prejudica os dentes? Para economizar creme dental? Para entender o significado do uso do creme dental? Ou por outro motivo?
À sua disposição para outros esclarecimentos
Wagner Munhoz
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oi, eu costumo utilizar menos que uma ervilha na hora de escovar, isso prejudicaria a minha higienização.
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Olá, Naira.
Sim, você pode utilizar menos do que a quantidade de um grão de ervilha de creme dental.
O importante é você realizar uma boa escovação, com técnica adequada, bem como com o uso de fio dental.
Leia estes posts no blog
http://www.orofacial.com.br/orofacial_57
http://www.orofacial.com.br/orofacial_58
À disposição para outros esclarecimentos
Wagner Munhoz